SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest tren

  • [...] Anapolon Biosiry. Zaczynam od 75mg, 100mg, 125mg, 150mg. 4 tygodnie zeby dowalic troche kg i dopiero potem wchodze na Turinabol i prawdopodobnie dihydro ale to teraz nie jest najważniejsze zmartwienie. Skupiam się na najbliższym miesiącu., Reszta te same dawki i nic nie odpoczywam od ilości wbijanych mg tak jak 2 dni wczesniej pisalem bo [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 13:14:33 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • [...] się tego, ale + w pepku mnie troche dobił. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0763a1f0ac3e4cfc8d39c78e8288bbdb.JPG Micha czysta, nie dojadam przez to cholerne przeziebienie. Ale dzisiaj juz jest lepiej. Miche policze i postaram sie wcisnac. Jutro tren. Nadal nie wiem czy dobrze wybrałam.... Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2013-10-06 10:23:06

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 10:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama podjęłam decyzję, że wracam do tren A/B na ok 8 tyg (do konca roku). Plan jest po tym czasie wziąć sie za solidna redukcję - aczkowliek mam nadzieje, ze do konca roku coś zlezie już z mojego sadła. Kręciłam się w kółko. ten trening pozwoli mi się rozruszac, trochę zwiększę siłe - bo jej nie mam aktulanie za grosz :)) No i co ważne, w grudniu [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i dać organizmowi czas i sposobność na regeneracje i przyzwyczajenie się do takiego sposobu treningu - ja również po przeliczeniu sobie tej wartości sprawdziłem czy tak jest naprawde i też wyszło mi więcej niż te 10 powtórzeń , i te pierwsze treningi z tym obciążeniem były bardziej jak rozgrzewka ale nie żałuje ze tak zacząłem bo dałem na [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 19:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Poczatkujacy: tren+meta 50mg tren ed przez 4 tyg + 30 mg mety ed przez 4 tyg." Mysle ze co poniektorym na tym forum juz sie we lbach poprzewracalo. A jak ktos jest leszczem i cpa, browcuje, zre hamburgery to mu pewnie i 100mg mety nie starcza zeby cokolwiek osiagnac.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 22:08:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Dziennik konkursowy] Witasdrwal & rutkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DZIEŃ 57 - 07.06.2016 Uczelnia, trening, prace domowe, sen, głupoty, nauka. Tak w skrócie. Na siłowni tak długo chyba jeszcze nigdy nie byłem. Bardzo daleko jestem w tyle z nauką od tego co sobie zakładałem. Z dupy. A serio już się staram. Tu pośpię godzinę dłużej, tu coś, tu ktoś przyjedzie, tu internet, tu gówna i czas się pieprzy [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19746 Data: 2016-06-08 02:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiktor ja bym na Twoim miejscu się nie przejmował tak wątroba co lipidami, bo masz zdrowy rozpierdziel i jesteś potencjalnym zawałowcem %-) Jak jesz za dużo beta karotenu(pomidory np. Podaje je a nie wspomniany żółty ser, bo w diecie bb pomidorów sporo się przewija a sera żółtego już nie koniecznie ;-) ) to nie panikuj że przedawkowałeś witaminę [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 16:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    Dziwnie to wyglada najpierw mega boom i misja na tren , kazdy go chce walic etc etc. A tu nagle sporo postow ,ze zabojcze skurvesynstwo. Nie mowie ,ze tak nie jest bo sa tutaj wypisane ewidentne przyklady sajdow. Co nie zmienia,ze dziwna sprawa

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia. W ostatniej serii asekurował mnie sezon, przy 5 zaczeła sztanga oporować więc geniusz zabrał mi sztange, a była siła jeszcze na 2. Za to przysiady na duzy plus jest siła w kopytach :-)) Jak pewnie zauważyliście, w przedramionach i łydkach bawie sie ćwiczeniami, szukam czegos co bedzie dla mnie komfortowe ewentualnie co jest wolne [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 20:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzień 32 W koncu zmotywowałem się żeby zabrac się za robote. Projekt szkolnych koszulek ogarnęty- najbardziej zadowolony jestem z damskich t shirtow i męskich polówek :-)) Jedyne co mnie denerwuje to niesamowita drażliwość, nie wiem co jest tego przyczyna ale w jednym momencie potrafie [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To był ten oral tren? A pamiętasz takie coś jak estra 4,9 dione? X tren, X masz, jakoś tak się nazywało. Jest to gdzieś jeszcze dostępne? W tym co ja mam jest - "17b metoksy-trienbolon" Prawdziwy tren metylowy Octan ma dodane dwa wiązania 9 i 11 węgla Jeśli chodzi o środek który konwertuje do trenu wersja oralna to na 100% jest to [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-26 20:34:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o ludzi:P tak, 3 trening biegowy;p jutro wolne, bo nogi mocno robie:P zreszta w dni z "lekkim" treningiem nóg też odpuszcze bo ten trening tak na prawde nie jest taki lekki:P coś tam zostało, ale to sprawa psychiki:) nie poddaje się jak jest mi ciężko:) musiałbym noge złamać żeby przestać biec chociaz i tak bym się czołgał [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 20:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buli - Debiut na scenie - UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] / 12x15kg 6x20kg / 7x17.5kg uginanie ze sztangą łamaną 8x27.5kg / 13x22.5kg 8x30kg / 13x25kg 25min aero https://www.youtube.com/watch?v=ZL7Ko-D_aXw W drążku nadal jestem w stanie progresować, uważam, że zakres ruchu i praca łopatkami jest odpowiednia. We wiośle, jako że robie co 2 drugi trening bede dodawał co 5kg, a nie co 2.5kg tak [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 21:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym chcial pokazac fotki wzucil bym je w chwili prawdy LUB zalozyl dziennik Tren..... LUDZIE tu nie chodzi kto jak wyglada tylko co bral i co ze soba laczyl i to nie jest tylko dla mnie :) Nie kwestionuje tego czy CYKL A JEST lepszy od cyklu B Widze ze co niektozy maja wysokie mniemanie o sobie Ale pamietajcie ze zawsze znajdzie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17253 Data: 2010-03-03 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na moje to z dupy się za to zabierasz. Robisz milion kroķów na raz, i w końcu nie wyłapiesz co jest przyczyną. Mówiłeś, że hormony masz w normie, a teraz piszesz że IA nie wrzucałeś nawet (master to nie ia). Na prolke caba wrzucałeś? Pewnie też nie. Chyba że nie wiedziałeś, że tren wywala prolkę :-P Dodałeś w ciemno inse, nie wiedząc jaki masz [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 12:23:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WARZYWA I TŁUSZCZE PRZED/PO TREN ODPADAJĄ 21.30 Ser biały(100g) SER BIAŁY PÓŁTŁUSTY Wyszło mi około 280g węglowodanów i 149g białka. Nie wiem tylko czy nie za mało tłuszczy jest w tej diecie. Proszę o ewentualne korekty. BRAKUJE TŁUSZCZU WNKT/NNKT UZUPEŁNIJ GO TRANEM ORAZ OLIWĄ Z OLIWEK kwiatateko Wiek: 16lat Waga: 74kg Wzrost: 177cm Cel: MASA [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    Fajna dyskusja z napaleńcem. Co do samego środka to rzeczywiście jedni maja mega sajdy (kaszel jak chu, poty itd.) inni nie. Jest to nieco dziwne ale pradziwe oczywiście jeśli brali prawdziwy tren.

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smakuje Ci bcaa z hiteca? + rozpuszcza się dobrze? Teraz po tren pije z carbo + kreta+bcaa (jeden szejk) wiec smak jest zupełnie inny, dla mnie jest to najlepszy napój(meju nie praw dasz ze kozak ,jak napoj gazowany) który spożywam w ciągu dnia.. lecz moim zdaniem niema różnicy co jak smakuje ma działać, solo bcaa od jutra z rana bd przyjmować [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2013-01-03 22:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrego samopoczucia czuje przyjemne ciepło rozchodzace sie po organiźmie, warto było pracować te dwa tygodnie dla tej chwili :-D Na zakończenie kilka fotek z szamy, nie jest to tylko dzisiejsza tylko co ciekawsze fotki :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9bf92eff70794d229550aec068456180.JPG [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 21:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Metanabol.A na sile zostawiemy sobie Halotestin ale to jeszcze takie dalekie plany. Tylko nie patrzcie na to za insa i antek razem. Ze niby dwa takie mocne srodki ale prawda jest taka ze wcale ani insa ani antek nie jest mega anaboliczny jesli jest w odpowiednio dobranej dawce. Insy wiecej niz 6-7iu 2x ed leciał nie bede. Tu chodzi tylko o [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 00:16:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)